Comment ne plus se comparer aux autres
Comment ne plus se comparer aux autres ? Et surtout pourquoi le fait-on ?
Comment vaincre ses peurs et ses angoisses et avancer pas à pas
J ‘ai toujours eu peur. Peur de manquer de l’argent, peur de ne pas être aimé, peur d’être trop ou peur d’être pas assez. J’ai eu des crises d’angoisses, des crises de panique. Même aller chercher le pain à la boulangerie, à 500 mètres de chez moi, une crise de panique : des tremblements de …
Comment vaincre ses peurs et ses angoisses et avancer pas à pas Lire la suite »
Etre parfaitement imparfaite
Je ne suis pas parfaite, car je suis tout simplement humaine. Vous connaissez ou peut-être que vous êtes cette femme qui sourit tout le temps : tout va bien. Vous êtes la parfaite élève. Vous avez toujours fait ce que l’on vous a dit, vous avez parfaitement obéit à vos parents. Vous êtes une bonne …
Le pouvoir de l’intention
Connaissez-vous le pouvoir de l’intention ? Au début je ne le connaissais pas, je n’y prêtais même pas attention, pourtant, il est essentiel à notre changement de vie, à nos projets, à nos rêves. Je vais vous parler dans un premier temps d’un cas particulier imaginaire : 1 ) Sébastien Bertier, mon personnage dans « …
Estime de soi : MOVE
Souvent des mes romans, je parle de la confiance en soi, de l’estime de soi. Mes personnages comme Jennyfer et Yasmina ont un rêve : réussir leur carrière professionnel et vivre de leur passion. L’estime de soi c’est la réputation que l’on se donne. Elles ont suivi leurs rêves, leur instinct : Jennyfer est une …
Les premiers pas pour cultivez l’amour de soi
Le premier pas :Le premier pas pour renforcer son amour de soi : c’est d’accepter cette part d’ombre qui nous habite. Les autres pas : Commencez par vous donnez énormément de bienveillance et d’amour, être dans l’accueil, dans le pardon, vis à vous de vous. On a toujours le choix dans notre attitude. Ne vous identifiez pas à …
Les premiers pas pour cultivez l’amour de soi Lire la suite »
Comment améliorez son estime de soi ?
Comment améliorer son image de soi, sa confiance en soi ? Comment devenir la meilleure version de soi-même ? La confiance en soi est en grande partie basée sur la réputation que vous avez de vous-même. Pour améliorer sa confiance en soi : Autorisez-vous, soyez convaincu d’être heureuse, Mesurez-vous vos progrès, le chemin que vous avez parcouru, Vos …
Agir pour éviter les regrets
Les regrets correspondent souvent à des choses que l’on pas osé faire. Et ces regrets-là, on peut longtemps les garder en mémoire. L’action est bien la seule façon d’apprendre à vivre, à réussir ce que l’on entreprend mais aussi à se tromper, à échouer. Cet échec ne barre pas la route de la réussite : il …
Votre apparence
Votre apparence Votre apparence est précieuse : celle-ci peut vous aider à améliorer l’image de soi. Elle peut aussi avoir une influence considérable sur votre état d’esprit. Elle influe sur la perception que les autres ont de vous. Une femme classe et élégante qui prend soin d’elle émane la réussite, le bien être, impose l’admiration …